Qu'est ce qu'il faut faire? comment faire pour Méditer?

 

 

 

Prenez une distance entre vous et le Mental

méditation guidée

 

   

                                               Atelier 2020 WhatsApp

 

 Ateliers du MOIS

 

 

Début de l'Atelier

a- Les 5 éléments

b- Se libérer des processus Physiologique ce que nous avons accumulés 

Les processus Psychologique l'ensemble de son contenu et également accumulé sous la forme d'impression

 

1- Respiration stretching zen

2- ensuite instruction posture assise réorganisation d'énergie respiration( KRIA)

3- Concentration les yeux fermés

 

jeudi   de 12h30 à13h30

Mardi   de12h30 à13h30

 

Tarif des Ateliers : 20 euros       par pers.... WhatsApp

                              60 euros        individuel

 

 

Infos : Inscriptions et contact sur mon site 48h avant votre Atelier ou CONTACTEZ-MOI

CHAQUE PERSONNE INSCRITE RECEVRA  la somme à PAYER et me TRANSFERE la prestation  AVANT LEUR ATELIER pour participer.