Découvrez les stages et cours de Gilda Lo RÉ à Meyzieu

Différents Thèmes vous sont proposés

 Stage Le 1er Samedi de chaque Mois de 13hà15h     (Merci d'arrivée 10mn avant)

Tarif : 59 euros

ex : de thématique :

• Réduire stress Angoise- développer l'estime de soi
• Les freins qui vous empechent de vivre vos reves

 Cours Le 1er Jeudi de chaque Mois de    12h30 à 13h30

Tarif : 20euros

Des Cours de stretching Postural/Gym Zen

Réduction du Stress par la Méditation pleine conscience

• Le Stretching du dos
• l'Art de Respirer  la cohérence cardiaque